Plats populaires

Eru + Water Fufu

Eru + Water Fufu

Eru aux feuilles fraîches, viande et poisson fumé. Servi avec water fufu.

A Diète 650 kcal 32 g prot.
3000 FCFA 30 min
Poulet DG

Poulet DG

Poulet Directeur Général : poulet, plantains mûrs et légumes sautés.

B 820 kcal 38 g prot.
5000 FCFA 30 min
Côtes de bœuf (500g)

Côtes de bœuf (500g)

Côte de bœuf maturée, grillée au charbon de bois, purée maison.

D 1050 kcal 70 g prot.
9000 FCFA 30 min
Poulet grillé & légumes verts

Poulet grillé & légumes verts

Poulet grillé au citron, épinards sautés, boulgour complet et sauce chimichurri.

B Diète 480 kcal 44 g prot.
4000 FCFA 20 min
Bowl quinoa & poulet grillé

Bowl quinoa & poulet grillé

Pilons de poulet grillés sans peau, quinoa aux herbes, haricots rouges et maïs grillé.

B Diète 540 kcal 42 g prot.
4500 FCFA 20 min
Salade avocat & crevettes

Salade avocat & crevettes

Crevettes décortiquées, avocat, laitue, tomates cerises, vinaigrette citron.

A Diète 420 kcal 28 g prot.
4500 FCFA 12 min
Mixed Grill

Mixed Grill

Assortiment de bœuf, poulet et merguez sur plaque. Idéal à partager.

D 1180 kcal 78 g prot.
12000 FCFA 25 min
Koki + Plantain

Koki + Plantain

Gâteau de haricots cuit à la vapeur dans des feuilles de bananier, plantain bouilli.

B Diète 520 kcal 19 g prot.
2000 FCFA 35 min
Gigot d'agneau

Gigot d'agneau

Gigot d'agneau rôti lentement, herbes de Provence.

D 920 kcal 62 g prot.
8500 FCFA 30 min
Omelette blancs d'œufs & épinards

Omelette blancs d'œufs & épinards

Omelette de blancs d'œufs aux épinards, mesclun, pain complet grillé.

A Diète 290 kcal 30 g prot.
2500 FCFA 12 min
Salade haricots rouges & maïs

Salade haricots rouges & maïs

Haricots rouges, maïs, poivrons jaunes, feta et cumin toasté.

A Diète 390 kcal 18 g prot.
3000 FCFA 10 min
Poisson vapeur & légumes

Poisson vapeur & légumes

Bar cuit à la vapeur, gingembre, oignons verts et légumes croquants.

A Diète 390 kcal 38 g prot.
5000 FCFA 25 min
Salade de fruits frais

Salade de fruits frais

Ananas, papaye, mangue, fraises et raisins du marché.

B Diète 180 kcal 2 g prot.
1500 FCFA 5 min

Jus de bissap maison

Hibiscus, gingembre et citron vert. Sans sucre ajouté.

1000 FCFA 5 min

Jus de bissap maison

Hibiscus, gingembre et citron vert. Sans sucre ajouté.

1000 FCFA 5 min

Jus de bissap maison

Hibiscus, gingembre et citron vert. Sans sucre ajouté.

1000 FCFA 5 min
Smoothie vert détox

Smoothie vert détox

Épinards, banane, ananas, gingembre et citron vert. Sans sucre ajouté.

A Diète 210 kcal 4 g prot.
1800 FCFA 5 min
Pepper soup maison

Pepper soup maison

Bouillon épicé au pèbè et au poivre de Penja, viande de chèvre maigre, pain à part.

A Diète 320 kcal 32 g prot.
3000 FCFA 25 min

Eau minérale 50cl

Bouteille d'eau fraîche de 50 cl.

300 FCFA 1 min

Eau minérale 50cl

Bouteille d'eau fraîche de 50 cl.

300 FCFA 1 min

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